Manfaat Sayur Edamame Bagi Kesehatan Tubuh

Wikimanfaat - Di Indonesia endamame dikenal sebagai kedelai asal Jepang. Endamame merupakan super foods yang cukup kaya dengan kandungan-kandungan yang dimilikinya. memiliki kandungan vitamin A, vitamin C, protein dan serat yang melimpah. Dalam edamame Anda akan menemukan 9 asam amino esensial. Ketika Anda mengkonsumsi edamame berbagai manfaat dapat ditemukan. Terlebih bila Anda mengkonsumsinya secara teratur. Untuk mengetahui manfaat dari edamame, simak ulasan singkat di bawah ini.

   Khasiat Sayur Emadame Untuk Kesehatan    

sayur emadame

Kandungan dan Nutrisi Sayur Edamame

• Mengandung vitamin A
• Mengandung Vitamin C
• Mengandung Isoflavones yang cukup tinggi
• Mengandung antioksidan yang cukup tinggi
• Sayur ini memiliki kandungan lemak 
• Mengandung karbohidrat yang rendah
• Hanya mengandung 120 kalori
• Mengandung 9 gram serat
• Mengandung 11 gram protein dan 86%
• Mengandung 2.5gram lemak
• Mengandung 13gram karbohidrat dalam secangkir edamane.
• Mengandung mineral kalsium yag berfunngsi untuk kepadatan tulang 

1. Mampu Meringankan Gejala Menopause

Edemame mampu meringankan gejala menopause karena memiliki kandungan vitamin yang memicu peremajaan kulit dan memperbaiki sel organ. Selain itu kandungan vitamin E dalam edamame juga memberikan manfaat bagi rambut dengan menyuburkan rambut dan menjaga pigmen rambut. Sehingga membuat warna rambut Anda tidak mudah beruban.

2. Mampu Mencegah Osteoporosis dan Alzheimer

Memiliki kandungan vitamin K yang melimpah membuat edamame dapat mempercepat proses pembekuan darah yang berfungsi untuk pencegahan beberapa penyakit, termasuk osteoporosis dan Alzheimer. Pembekuan darah yang cepat juga akan membantu penyembuhan ketika mengalami kecelakaan yang mengeluarkan banyak darah.

3. Memperkuat Kekebalan Tubuh
Zat antioksidan dalam kacang Jepang ini sangatlah tinggi. Khasiat dari antioksidan sendiri adalah meningkatkan kekebalan tubuh manusia. Maka dengan rajin menkonsumsi edemame Anda akan lebih kebal terhadap adanya pergantian cuaca yang ekstrim seperti saat ini.

4. Mengurangi Resiko Kanker 

Edamame yang memiliki kandungan isoflavin melimpah akan bermanfaat bagi tubuh Anda dari serangan kanker, utamanya adalah kanker prostat dan kanker payudara. Kandungan isoflavin akan baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh yang merupakan bagian pencegahan dari serangan sel kanker.

5. Mencegah Penyakit Jantung

Penyakit jantung saat ini merupakan penyakit yang banyak menyerang manusia dalam rentan umur yang beragam. Tidak hanya pada orang berusia tua namun orang-orang dengan kisaran umur 30-45tahun juga banyak terserang penyakit ini. Mencegahnya dapat dilakukan dengan konsumsi edemame secara teratur karena sayur ini sangat aktif dalam menghancurkan lemak-lemak yang menumpuk dalam tubuh. Bila lemak ini di diamkan maka dapat memicu penyakit jantung dan darah tinggi.

6. Berguna Bagi Sistem Pencernaan

Kandungan serat yang tinggi pada edemame berkasiat untuk peningkatan kinerja sistem pencernaan Anda. Terlebih untuk Anda yang sedang melakukan proses penurunan berat badan. Dengan serat yang terkandung dalam edemame maka proses metabolism akan berjalan lebih cepat sehingga efektif untuk mengecilkan ukuran perut Anda. selain itu, edemame juga berkasiat memberi rasa kenyang karena mengandung karbohidrat yang lumayang tinggi. Karbohidrat dalam edemame dapat menggantikan peran yang biasa ditemukan di nasi.


Fakta Unik

Tanaman yang satu merupakan tanaman yang cukup terkenal dan telah tersebar diberbagai daerah seperti di Jepang, Taiwan, Cina dan bahkan di negara kita sendiri yaitu di Indonesia. Fakta unik lainnya dari tanaman tersebut, ternyata susah tumbuh ditempat yang suhunya cukup dingin. Kabarnya tumbuhan tersebut juga di percaya lebih tinggi kadar proteinnya jika di bandingkan dengan kandungan protein yang terdapat pada telur, susu, dan daging.

Setelah membaca dan mengetahi kandungan dan manfaat yang terkandung pada sayur edamame tentunya sahabat yang sehat tidak akan ragu lagi untuk mencoba mengkonsumsi tumbuhan ini baik dalam bentuk camilan maupun dalam bentuk sayur dan yang telah tau rasanya dari sayur tersebut akan lebih sering untuk mengkonsumsinya agar kesehatan kita lebih baik lagi dan terus terhindar dari berbagai penyakit. Salam sehat bersama wikimanfaat.com

11 Manfaat Sayur Sawi Untuk Tubuh

Wikimanfaat - Buah sawi dikenal sebagai salah satu sayuran hijau yang enak. Disamping itu sayuran ini juga cukup kaya akan kandungan gizi dan protein yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Jika mengkonsumsinya, anda akan mendapatkan manfaatnya dalam jangka panjang, terutama agar tubuh anda semakin sehat dan fit sepanjang hari.

  Khasiat Sayur Sawi Bagi Kesehatan Tubuh  

Sayur Sawi

Kandungan dan Nutrisi Sayur Sawi

• Food Weight (100 gram)
• Bdd / Food Edible (100 %)
• Energi (20 kilo kalori)
• Protein (1,7 gram)
• Lemak (0,4 gram)
• Karbohidrat (3,4 gram)
• Kalsium (123 mili gram)
• Fosfor (40 mili gram) 
• Zat Besi (1,9 mili gram)
• Vitamin A (0 IU)
• Vitamin B1 (0,04 mili gram)
• Vitamin C (3 mili gram)

Berikut ini berbagai manfaat sayur sawi bagi tubuh yang perlu anda ketahui :

1. Sawi Memiliki Kandungan Vitamin C yang Lebih Banyak Dari Jeruk

Satu cangkir irisan sawi hijau memiliki berat 67 gram mengandung vitamin C 134% dari asupan vitamin C harian yang direkomendasikan. Sedangkan buah jeruk medium mempunyai berat 131 gram mengandung 113% vitamin C yang direkomendasikan. Hal ini berarti sawi hijau mengandung vitamin C dua kali lipat lebih banyak dibandingkan jeruk.

2. Mengurangi Resiko Biabetes Tipe Dua dan Meningkatkan Kesehatan Jantung

Kandungan asam alfa-linoleat dan asam lemak omega-3 pada sawi bermanfaat untuk mengurangi risiko diabetes tipe dua dan meningkatkan kesehatan jantung. Bagi seseorang yang mempunyai garis keturunan diabetes tipe dua sangat baik mengonsumsi sawi hijau untuk mengurangi risikonya.

3. Membantu Mencegah Pembentukan Plak Arteri dan Memerangi Peradangan

Plak pada arteri dapat memyebabkan penyempitan arteri. Dengan kandungan fitonutrien, quercetin pada sawi hijau membantu memerangi peradangan dan mencegah pembentukan plak pada arteri.

Baca Juga : Manfaat Sayur Labu Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

4. Cocok Untuk Makanan Diet

Karena rendah kalori (26kkal per 100 gram) dan lemak, sawi cocok bagi seseorang yang menjalankan program diet. Sawi hijau juga mengandung serat yang tinggi sehingga cocok dikonsumsi untuk pengendalian kolesterol dan pengurangan berat badan (diet).

5. Mengendalikan Kolesterol

Kolesterol merupakan awal mula dari berbagai macam penyakit. Kandungan serat yang tinggi pada sawi hijau membantu mengendalikan kolesterol dan melindungi terhadap wasir, sembelit, serta kanker usus besar.

6. Sumber Antioksidan

Antioksidan berfungsi untuk melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas. Selain itu, sawi juga mengandung berbagai mineral seperti vitamin C, vitamin E, karoten, kalsium, zat besi, magnesium, kalium, selenium, seng, dan mangan.

7. Manfaat Sawi Untuk Pasien Penyakit Alzheimer

Sawi yang memiliki kandungan vitamin K dapat berperan dalam membangun fungsi massa tulang. Hal ini juga bermanfaat bagi penderita Alzheimer dengan membatasi kerusakan syaraf pada otak.

Lihat Juga : Manfaat Sayur Bayam Untuk Tubuh

8. Mencegah Cacat Tabung Syaraf Pada Bayi

Asam folat yang baik untuk perkembangan otak pada bayi baik dikonsumsi pasa awal kehamilan dan sebelum kehamilan. Selain itu, vitamin yang larut dalam air berperan penting dalam sintesis DNA dan dapat membantu mencegah cacat tabung syaraf pada bayi.

9. Melawan Berbagai Macam Kanker

Kanker merupakan penyakit yang disebabkan oleh beberapa factor, antara lain seperti radikal bebas, zat karsinogen, dan factor keturunan. Kandungan sulforaphene pada sawi berfungsi sebagai senyawa anti kanker.

10. Menjaga Kesehatan Selaput Lendir dan Kulit

Mengonsumsi sawi hijau merupakan salah satu cara untuk memberi nutrisi kulit agar tetap sehat. Kandungan vitamin A pada sawi dapat menjaga kesehatan selaput lender, kulit dan, untuk menjaga kesehatan mata.

Artikel Lainnya : Manfaat Daun Sukun Bagi Kesehatan Tubuh

11. Mencegah Arthritis dan Osteoporosis

Osteoporosis merupakan penyakit kerapuhan tulang. Mengonsumsi sawi hijau secara rutin dapat mencegah arthritis, anemia defisiensi zat besi, dan osteoporosis. Sedangkan bagi penderita batu ginjal disarankan agar mengurangi konsumsi sawi hijau karena kandungan asam oksalat dapat meningkatkan pembentukan batu ginjal.

Fakta Unik

Meskipun riset penelitian dapat memperoleh hasil yang berbeda namun sebuah hasil penelitian yang diperoleh dari State University of Ohio telah membuktikan bahwa kandungan senyawa isotiosianat bisa menghambat sel kanker yang kemungkinan muncul pada tubuh kita. Kemudian beberapa hasil study juga seperti epidemologi Pezzuto dan Park tahun 2002 memberikan laporan bahwa dengan mengkonsumsi sayuran jenis sawi dapat menurunkan akan resiko pada berbagai jenis kanker seperti kanker payu dar,ginjal,kandung kemih,prostat dan paru-paru.

Meskipun pada sayuran sawi terdapat banyak manfaat dan kandungan gizi dan nutrisi, Namun perlu juga diketahui bahwa dengan mengkonsumsi sayur tersebut dengan cara yang berlebihan juga dapat menimbulkan efek samping. Maka dari itu konsumsilah seperlunya dan sebaiknya dimasak sematang mungkin agar memperoleh hasil yang maksimal. wikimanfaat.com

8 Khasiat Buah Manggis Bagi Kesehatan

Wikimanfaat - Manggis merupakan jenis buah yang mempunyai banyak rasa lezat dan manis. Buah ini selain mempunyai rasa yang mampu untuk memanjakan lidah ternyata juga mempunyai banyak sekali khasiat untuk menjaga kesehatan kita. Buah manggis mempunyai kandungan Vitamin C, B2, Zat Besi, Serat Fiber dan Kalsium yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kita. Kandungan seperti xanthones juga terdapat dalam buah yang satu ini. Xanthones merupakan salah satu Antioksidan yang baik bagi kesehatan tubuh.

  Manfaat Buah manggis  

Kandungan dan Nutrisi Buah Manggis

• Lemak Jenuh
• Kolesterol
• Sodium 0 mg
• Total Karbohidrat
• Diet Serat 2.7 gram
• Protein 0.20 gram
• Vitamin C
• Vitamin B1 Thiamin
• Vitamin B2 Riboflavin
• Vitamin B3 Niasin
• Vitamin B5 Asam Pantotenat acid
• Vitamin B6
• Kalsium
• Zat Besi
• Kalium
• Fosfor
• Magnesium
• Tembaga
• Mangan
• C Sistein
• F Fenilalanin
• I Isoleusin
• K Lisin
• L Leusin
• M (Metionin)
• T (Treonin)
• Tirosin
• V (Valin)
• W Triptofan

1. Buah Manggis Dapat Membantu Mencegah Dan Mengobati Kanker

Kanker merupakan sebuah penyakit mematikan yang dapat merusak seluruh organ pada tubuh manusia. Buah manggis merupakan salah satu tanaman herbal yang banyak digunakan untuk mencegah serta mengobati penyakit tersebut. Kandungan yang terdapat pada buah manggis di percaya dapat mencegah berkembangnya tumor ganas yang diakibatkan oleh senyawa garcinone E. Penderita penyakit tersebut diperingatkan harus lebih berhati-hati dalam mengkonsumsi buah yang satu ini terutama ekstak manggis karena dapat mengakibatkan terjadinya peningkatan gula darah.

2. Buah Manggis Dapat Membantu Menurunkan Kolesterol

Kandungan kolesterol yang sedikit berlebihan pada tubuh dapat menepel pada dinding sel dan menyempitkan pembuluh darah. Buah manggis mempunyai zat xanthones yang dapat mengatasi hal tersebut. Kandungan xanthones berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol pada tubuh manusia. Konsumsilah buah manggis setiap hari untuk mengurangi kadar kolesterol pada diri Anda.

3. Buah Manggis Mampu Mencegah Penyakit Jantung

Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit mematikan selain kanker yang diakibatkan karena pembuluh darah disekitar jantung kehilangan elastisitasnya. Seseorang yang mempunyai penyakit jantung dapat meninggal secara mendadak apabila merasa tertekan dan syok. Kandungan Antioksidan dan Antimikorbial yang dimiliki oleh buah manggis dapat memulihkan elastisitas pembuluh darah disekitar jantung.

4. Buah Manggis Mampu Menyembuhkan Penyakit Asma

Asma merupaakan salah satu penyakit yang diakibatkan oleh rusaknya sistem pernapasan. Penderita asma akan merasakan sesak nafas apabila berada ditempat yang lembat atau sedang dalam kondisi kelelahan. Buah manggis dapat mengatasi hal tersebut, karena kandungan yang ada di dalam buah manggis dapat melawan infeksi serta mengandung beberapa zat yang dapat mengurangi alergi.

5. Buah Manggis Mampu Untuk Melancarkan Peredaran Darah

Buah manggis mempunyai khasiat untuk mencegah anemia. Kandungan yang ada didalam buah manggis berfungsi untuk meningkatkan aliran darah sehingga dapat membuat pembuluh darah melebar dan membantu melindungi tubuh dari beberapa penyakit seperti aterosklerosis dan kolesterol. Konsumsilah buah manggis setiap hari untuk menjaga kesehatan Anda.

6. Buah Manggis Dapat Mencegah Dan Menyembuhkan Penyakit Katarak

Katarak merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh infeksi bateri pada mata. Penderita katarak akan mengalami kesulitan untuk melihat obyek di depan mereka. Buah manggis mempunyai kandungan yang dapat memperlancar aliran darah pada otak. Kandungan yang ada pada buah manggis berfungsi untuk melawan infeksi sehingga dapat mencegah terkena penyakit katarak.

7. Buah Manggis Dapat Menyembuhkan Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti cuaca dan menurunnya metabolisme dalam tubuh. Penyakit ini dapat diatasi dengan mengkonsumsi buah manggis atau merebus kulitnya. Kandungan yang ada di dalam buah manggis berkhasiat untuk membunuh bakteri serta melawan infeksi pada tubuh kita.

8. Buah Manggis Dapat Dikonsumsi Untuk Meredakan Stress

Stress merupakan kondisi dimana seseorang tertekan serta mempunyai beban yang sangat berat. Kondisi ini dapat mengakibatkan sakit kepada serta penyakit lainnya dan dapat memicu timbulnya rasa putus asa pada diri sendiri. Kandungan yang terdapat pada buah manggis dapat membuat otak menjadi rileks sehingga menurunkan tingkat stress pada diri kita.

Fakta Unik

Buah Manggis atau Garcinia mangostana L merupakan sejenis pohon yang tumbuh pada daerah tropika dan biasa disebut sebagai buah hijau abadi dan diyakini berasal dari Kepulauan Nusantara. Buah manggis juga dapat tumbuh hingga mencapai tujuh hingga dua puluh lima meter. Buahnya yang berwarna merah keunguan pada saat matang, meskipun ada pula varian yang kulitnya berwarna merah. Buah manggis sering disebut dalam dunia perdagangan  sebagai ratu buah, sebagai pasangan dari buah durian yang biasa juga disebut raja buah karena rasanya yang nikmat dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Selain itu buah tersebut juga mempunyai aktivitas anti inflamasi dan antioksidan dan bukan hanya isi yang ada pada buah tersebut yang memiliki banyak manfaat tetapi pada kulitnya juga yang memiliki senyawa antioksidan terbaik yaitu Xanthone. Bahkan menurut beberapa ahli mengatakan bahwa buah tersebut dipercaya mampu menyembuhkan lebih dari 70 penyakit yang ringan hingga penyakit yang dianggap berat seperti darah tinggi, diabetes dan bahkan kanker dan stroke juga.

Itulah beberapa penjelasan mengenai Khasiat Buah Manggis Bagi Kesehatan. Harapannya semoga dapat bermanfaat bagi anda yang telah membacanya dan dapat di share dengan teman dan kerabat terdekat anda agar kita semua dapat merasakan khasiat dari buah manggis tersebut. Mari sehat alami bersama wikimanfaat.com

8 Manfaat Daun Sambiloto untuk Tubuh

Wikimanfaat - Daun sambiloto terkenal pahit, sehingga sulit untuk dikonsumsi secara langsung, bahkan ia disebut dengan king of bitter, karena rasanya yang teramat pahit itu. Sebagai obat herbal, biasanya daun sambiloto diolah terlebih dahulu, lalu dimasukkan ke dalam kapsul. Walaupun begitu, rasa pahit ini setimpal dengan manfaat sambiloto dalam menangani beberapa penyakit. Memang, kandungan zat yang ada pada daun sambiloto ini cukup banyak. Tercatat ada sekitar 18 zat yang terkandung di daunnya. Zat-zat ini antara lain :

  Khasiat Daun Sambilito Untuk Tubuh  

Daun Sambiloto

Kandungan dan Nutrisi Daun Sambilito

• Deoksiandrografolid
• Andrografolid
• Neondrografolid
• Mengandung 1,4-deoksi
• Mengandung 1,1-1,2-didehidroandrografolid
• Homoandrografolid
• Flavonoid
• Alkane
• Keton Aldehid
• Mengandung Mineral-kalsium-kalium-dan natrium
• Asam kersik
• Damar
• Polimetoksiflavon,
• Andrografin,
• PanIkulin,
• Mono-0-metilwithin Apigenin-7,4-dimetileter

Masing-masing dari kandungan tersebut bermanfaat bagi kesehatan.

Berikut Khasiat Daun Sambilito Yang Sangat Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh :

1. Anti-inflamasi

Kandungan zat dehidroandrografolida pada daun sambiloto dapat merangsang korteks adrenal, yang dapat menstimulasi sekresi glukortikoid, seperti kortisol, yang dapat menjadi agen anti-inflamasi alami. 

2. Anti-diabetes

Pada tahun 2004, Munawara dkk dari Fakultas Farmasi UGM mengadakan penelitian tentang pengaruh daun sambiloto pada tubuh tikus. Penelitian itu menemukan bahwa daun ini dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah. Hal ini terjadi berkat adanya zat etanolik dalam daun sambiloto. 

3. Mengobati Diare

Daun untuk pengobatan herbal ini juga dapat mengobati diare. Hal ini berkat adanya kandungan zat andrografolida dan neoandrografolida yang berkhasiat untuk mengatasi diare. Untuk mengolahnya menjadi efektif bagi penyakit diare, Anda hanya perlu menyiapkan daun sambiloto kering sebanyak 10 hingga 15 gram, lalu direbus bersama tiga gelas air. Air ini lalu dididihkan hingga tersisa kira-kira 1 gelas saja. Minuman ini dibatasi dengan dosis ½ gelas dan diminum sehari sebanyak dua kali. 

4. Terapi HIV/AIDS

Andrografolida dalam sambiloto juga dapat mencegah transmisi virus ke sel lain dan menghentikan perkembangan penyakit dengan mengubah sinyal antar sel. Selain itu, panicolin juga termasuk kandungan zat di sambiloto yang meningkatkan daya tahan tubuh. Di Amerika, sambiloto ini telah dipatenkan sebagai obat penyakit AIDS

5. Anti-malaria

Anda juga dapat mengekstrak metanol dari daun sambiloto, yang dapat berfungsi untuk melawan Plasmodium berghei, yaitu salah satu parasit transit malaria. Dengan begitu, adanya metanol ini dapat mencegah berkembangbiaknya parasit. 

6. Mencegah penyakit jantung

Sambiloto juga dapat mempengaruhi jantung. Tentu saja, dengan cara yang baik. Daun ini memiliki efek muskarinik pada pembuluh darah, yaitu memperlambat waktu pembentukan plak, sehingga mencegah penyakit jantung iskemik. 

7. Antipiretika 

Menurut penelitian Hasir, Jurusan Farmasi FMIPA UNHAS pada tahun 1988, infus daun sambiloto 5%, 10%, dan 15% dapat menurunkan suhu tubuh marmut yang demam. Sifat antipiretika ini disebabkan dengan adanya zat coandrografolid, deoksiandrografolid, dan 14-deoksi-11,12-didehidroandrografolid.

8. Anti-jamur

Infus sambiloto juga dapat berfungsi untuk mencegah tumbuhnya jamur, seperti Microsforum canis, Trichophyton mentagrophytes,Candida albicans Trichophyton rubrum dan Ephydermaphyton floccosum.

Fakta Unik

Berdasarkan salah satu hasil studi menunjukkan bahwa daun sambilito mengandung ekstak alkohol yang mampu mengurangi kadar kolesterol darah dan trigliserida yang terbilang tinggi. Begitupun dengan Plan Resources of South East Asia atau biasa disingkat dengan Prosea menyebutkan bahwa daun sambilito atau obat sambung nyawa dapat digunakan sebagai obat luar di Benua Afrika karena masyarakat disana percaya bahwa tanaman tersebut dapat menghilangkan nyeri pada tubuh dan dapat menyembuhkan penyakit rematik

Ternyata, daun ini memang serba bisa dalam perannya di bidang kesehatan. Namun, daun ini juga memiliki efek samping, terutama apabila dikonsumsi tidak sesuai dengan dosis. Beberapa kondisi tubuh yang tidak sesuai dengan pengobatan lewat daun ini adalah mereka yang tengah hamil atau menyusui, memiliki tekanan darah rendah, mengidap penyakit autoimun, memiliki gangguan pendarahan, serta bagi mereka yang ingin memiliki anak. wikimanfaat.com

Cara Memperlakukan Hajar Aswad Sesuai Sunnah Rasulullah Yang Benar - Serba Serbi Komplit

Akhir-akhir ini dimedia sosial dan di broadcast BBM saya sendapat semakin maraknya pernyataan dari teman-teman non muslim yang menyinggung mengenai Batu Hajar Aswad, kurang lebih isinya seperti ini "Batu kok diicium-cium, batu kok disembah, dll..."
karena itu postingan kali ini saya buat untuk mencoba menjelaskan apakah itu hajar aswad dan bagaimana cara memperlakukanya sesuai sunnah, dan InsyaAllah semoga juga bisa menghindari fitnah. 

Perlu diketahui bahwa hajar aswad adalah batu yang diturunkan dari surga. Asalnya itu putih seperti salju. Namun karena dosa manusia dan kelakukan orang-orang musyrik di muka bumi, batu tersebut akhirnya berubah jadi hitam.

عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم « نَزَلَ الْحَجَرُ الأَسْوَدُ مِنَ الْجَنَّةِ وَهُوَ أَشَدُّ بَيَاضًا مِنَ اللَّبَنِ فَسَوَّدَتْهُ خَطَايَا بَنِى آدَمَ »

Dari Ibnu ‘Abbas radhiyallahu ‘anhuma, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Hajar aswad turun dari surga padahal batu tersebut begitu putih lebih putih daripada susu. Dosa manusialah yang membuat batu tersebut menjadi hitam”. ( HR. Tirmidzi no. 877. Shahih menurut Syaikh Al Albani)


عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَالَ « الْحَجَرُ الأَسْوَدُ مِنَ الْجَنَّةِ وَكَانَ أَشَدَّ بَيَاضاً مِنَ الثَّلْجِ حَتَّى سَوَّدَتْهُ خَطَايَا أَهْلِ الشِّرْكِ.

Dari Ibnu ‘Abbas radhiyallahu ‘anhuma, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Hajar aswad adalah batu dari surga. Batu tersebut lebih putih dari salju. Dosa orang-orang musyriklah yang membuatnya menjadi hitam.” (HR. Ahmad 1: 307. Syaikh Syu’aib Al Arnauth mengatakan bahwa lafazh ‘hajar Aswad adalah batu dari surga’ shahih dengan syawahid-nya. Sedangkan bagian hadits setelah itu tidak memiliki syawahid yang bisa menguatkannya. Tambahan setelah itu dho’ifkarena kelirunya ‘Atho’).

Keadaan batu mulia ini di hari kiamat sebagaimana dikisahkan dalam hadits,

عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم فِى الْحَجَرِ « وَاللَّهِ لَيَبْعَثَنَّهُ اللَّهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ لَهُ عَيْنَانِ يُبْصِرُ بِهِمَا وَلِسَانٌ يَنْطِقُ بِهِ يَشْهَدُ عَلَى مَنِ اسْتَلَمَهُ بِحَقٍّ »

Dari Ibnu ‘Abbas, ia berkata bahwa Rasulullahshallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda mengenai hajar Aswad, “Demi Allah, Allah akan mengutus batu tersebut pada hari kiamat dan ia memiliki dua mata yang bisa melihat, memiliki lisan yang bisa berbicara dan akan menjadi saksi bagi siapa yang benar-benar menyentuhnya” (HR. Tirmidzi no. 961, Ibnu Majah no. 2944 dan Ahmad 1: 247. Abu Isa At Tirmidzi mengatakan bahwa hadits ini hasan dan Syaikh Al Albani menshahihkan hadits ini).

Kenapa Kita Mencium Hajar Aswad?

Perhatikan hadits berikut,

عَنْ عَابِسِ بْنِ رَبِيعَةَ قَالَ رَأَيْتُ عُمَرَ يُقَبِّلُ الْحَجَرَ وَيَقُولُ إِنِّى لأُقَبِّلُكَ وَأَعْلَمُ أَنَّكَ حَجَرٌ وَلَوْلاَ أَنِّى رَأَيْتُ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم يُقَبِّلُكَ لَمْ أُقَبِّلْكَ

“Dari ‘Abis bin Robi’ah, ia berkata, “Aku pernah melihat ‘Umar (bin Al Khottob) mencium hajar Aswad. Lantas ‘Umar berkata, “Sesungguhnya aku menciummu dan aku tahu bahwa engkau hanyalah batu. Seandainya aku tidak melihat Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam menciummu, maka tentu aku tidak akan menciummu” (HR. Bukhari no. 1597, 1605 dan Muslim no. 1270).

Dalam lafazh lain disebutkan,

إِنِّى لأُقَبِّلُكَ وَإِنِّى أَعْلَمُ أَنَّكَ حَجَرٌ وَأَنَّكَ لاَ تَضُرُّ وَلاَ تَنْفَعُ وَلَوْلاَ أَنِّى رَأَيْتُ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَبَّلَكَ مَا قَبَّلْتُكَ

“Sesungguhnya aku menciummu dan aku tahu bahwa engkau adalah batu yang tidak bisa memberikan mudhorot (bahaya), tidak bisa pula mendatangkan manfaat. Seandainya bukan karena aku melihat Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam menciummu, maka aku tidak akan menciummu.” (HR. Muslim no. 1270).

Beberapa faedah dari hadits di atas:

Wajibnya mengikuti petunjuk Rasulshallallahu ‘alaihi wa sallam yang telah beliau tunjuki walau tidak nampak hikmah atau manfaat melakukan perintah tersebut. Intinya, yang penting dilaksanakan tanpa mesti menunggu atau mengetahui adanya hikmah.Ibadah itu tawqifiyah, yaitu berdasarkan dalil, tidak bisa dibuat-buat atau direka-reka.Mencium hajar aswad termasuk ajaran Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam.Kenapa mencium hajar aswad? Alasannya mudah, karena ingin mengikuti ajaran Rasul. Karena seandainya Rasul –shallallahu ‘alaihi wa sallam– tidak melakukannya, maka tentu kaum muslimin tidak melakukannya.Para sahabat begitu semangat melaksanakan setiap ajaran Rasul.Yang mendatangkan manfaat danmudhorot hanyalah Allah. Hajar aswad hanyalah batu biasa yang tidak bisa berbuat apa-apa.Segala sesuatu selain Allah tidak dapat memberikan manfaat atau bahaya walau ia adalah sesuatu yang diagung-agungkan.

Catatan:

Perlu sekali dijaga niat saat mencium batu Hajar Aswad. Karena ada yang mencium Hajar Aswad cuma karena ingin dipuji orang bahwa dia telah mencium batu yang mulia. Padahal seharusnya yang jadi niatan adalah ikhlas dan karena ikut tuntunan baginda Rasul shallallahu ‘alaihi wa sallam.

·     Prediksi 2050 Rusia Jadi Negara Berpenduduk Islam

·     Keistimewaan Rakyat Palestina (Gaza)

·     Mukjizat Sholat Dan Doa Agama Islam

·     Hukum Percaya Dalam Ramalan

·     Dibalik Kepintaran Orang Yahudi